مزيد من الضوء نهاراً... نوم أفضل لكبار السنّ مصابيح علاجية تضبط الإيقاع البيولوجي وترفع مستويات النشاط من دون أدوية

أفادت دراسة جديدة أجراها فريق من الباحثين في جامعة ساري بإنجلترا بأنّ مصابيح العلاج بالضوء الساطع تُحسّن النوم ومستويات النشاط وإيقاعات الجسم البيولوجية لدى كبار السنّ الذين يعانون قلة التعرّض للضوء الطبيعي. ووفق نتائج الدراسة المنشورة، الأربعاء، في دورية «جيرو ساينس»، ساعد هذا النوع من العلاج الضو...

Redirecting to full article...