ماذا يحدث لوزنك عند تناول الأشواغاندا يومياً؟
ووفقاً لموقع «فيري ويل هيلث»، أظهرت العديد من التجارب السريرية أن الأشواغاندا تساعد على تقليل التوتر، ولكن لا توجد أبحاث كافية حول كيفية أو ما إذا يُترجم ذلك إلى إدارة الوزن. وفقاً لإحدى التجارب السريرية، قد تُسبب الأشواغاندا فقداناً طفيفاً للوزن لدى بعض الأشخاص، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث....
Redirecting to full article...