إجهاد العين: كيف نحمي نظرنا من الأجهزة الرقمية؟
ضبط شاشة الكمبيوتر وإعداداته يساعد وضع شاشة الكمبيوتر بطريقة صحيحة على المكتب في تقليل الوهج وحماية العين. وتوصي الجمعية الأميركية لاختصاصيي البصريات بإجراء التعديلات التالية: ضبط النظارات قد لا تكون النظارات الطبية المعتادة مناسبة للاستخدام المطوّل أمام الكمبيوتر، لذا يُستحسن استشارة طبيب العيون ح...
Redirecting to full article...