احم صحتك النفسية من المحتوى المزعج على الإنترنت.. خطوات بسيطة وفعالة

فقد تم تصميم منصات التواصل الاجتماعي لتعزيز التفاعل، وليس لحماية سلامك النفسي. كما أن معظم المنصات الكبرى خفّضت جهودها في مراقبة المحتوى خلال العام الماضي، مما يعني أن المحتوى المزعج قد يصل إليك حتى دون أن تختار مشاهدته. لكن لا يتوجب عليك مشاهدة كل ما يعرض على شاشتك. حماية حالتك النفسية لا تُعد إنك...

Redirecting to full article...