البوتاسيوم ووظائف القلب.. نظام غذائي لتفادي دخول المستشفى
فالبوتاسيوم يزيد من كمية الملح التي يتخلص منها الجسم من مجرى الدم. وقد أظهرت أبحاث سابقة أن تقليل الملح من الوجبات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما أن تقليل عدد الوجبات التي يُضاف إليها الملح، أو الامتناع عنه تمامًا، يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في صحة القلب. ففي دراسة حديثة، شرع العلماء...