بينها تجاهل وجبة الإفطار.. عادات يومية ترفع ضغط الدم بشكل خطير

وغالبًا ما يكون ارتفاع ضغط الدم نتيجة لممارسات يومية بسيطة تتراكم تدريجيًا، وتضع عبئًا على القلب والأوعية الدموية. وحسب موقع "تايمز أوف إنديا"، فإن كثيرًا من هذه العادات تبدو غير ضارة، لكنها مع الوقت ترفع ضغط الدم بصمت. وجبة الصباح لا توفر الطاقة فحسب، بل تلعب دورًا في تنظيم ضغط الدم. فقد أظهرت ا...

Redirecting to full article...