شيخوخة وتغيّرات في المخ.. دراسة تحذر من تبعات الأرق

وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية المتخصصة في طب الأعصاب "نيورولوجي"، تبين أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق بشكل مزمن هم أكثر عرضة بنسبة 40% للإصابة بمشكلات في القدرات المعرفية للمخ أو الخرف مقارنة بمن لا يعانون من الأرق بشكل عام. ويمكن تعريف الأرق المزمن بأنه صعوبة النوم لمدة ثلاثة أيام عل...

Redirecting to full article...