فوائد قد لا تعرفها.. لماذا عليك التحدث مع نفسك؟ محدث 05 أيلول 2025

قد يبدو هذا السلوك غريبًا للبعض، وربما يوصف بالجنون، لكنه في الحقيقة ممارسة عميقة وذات أثر كبير. فهو ليس مجرد ثرثرة عابرة، بل حوار يمتلك القدرة على تشكيل الأفكار وتوجيه المشاعر. وبحسب موقع "ميديكال نيوز توداي"، يؤكد الباحثون أن التحدث مع النفس سلوك شائع وطبيعي في مختلف الأعمار. وقد يساعد على العثور...

Redirecting to full article...