كيف يوثّر نقص فيتامين "أ" على جسم الإنسان؟ محدث 20 تشرين الأول 2025

ويتوافر في النظام الغذائي من خلال الحليب، والبيض، والخضراوات الورقية الخضراء، والسلمون، والحبوب المدعّمة. وعادة ما يُعاني سكان البلدان النامية من نقص في هذا الفيتامين نتيجة سوء التغذية، مما يمنع الجسم من أداء وظائفه الحيوية على نحوٍ سليم. يحدث نقص فيتامين "أ" عندما لا يحصل الجسم على الكمية الكافية...

Redirecting to full article...