منها البروتين.. عناصر غذائية أساسية قد تُبطئ ترقق الشعر المبكر

يمكن أن يكون فقدان الشعر وترققه نتيجة لأسباب متعددة مثل العوامل الوراثية، والهرمونات، والحالات الطبية، والتغيرات الغذائية، وغيرها. وقد تساعد إضافة بعض العناصر الغذائية البسيطة إلى نظامك الغذائي بشكل فعّال في الوقاية من ترقق الشعر المبكر، حسب موقع "تايمز أو إنديا". يتكوّن الشعر بشكل أساسي من بروتين...

Redirecting to full article...