النظام الغذائي النباتي.. كيف يعيد تشكيل جيناتنا ويحمينا من السمنة؟
أظهرت دراسة علمية، سلطت الضوء على تأثير النظام الغذائي النباتي على صحة الإنسان، أن بضعة أسابيع فقط من تقليل استهلاك اللحوم ومنتجات الألبان يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في جسم الإنسان. فقد تابعت الدراسة مجموعة تضم 200 شخص يتمتعون بصحة جيدة من منطقة "ثيسالونيكي" الكبرى في اليونان. يمتنع هؤلاء عن تناول...
Redirecting to full article...