الكولاجين أم الجيلاتين؟ دليلك لاختيار المكملات الأنسب لك

لا يكاد يخلو متجر للمكملات الغذائية من منتجات تحمل كلمة "كولاجين"، فقد تحول الكولاجين من بروتين لا يعرفه إلا المتخصصون إلى اسم يتردد كثيرا في عالم الصحة والجمال. إذ ينتشر على شكل مساحيق تضاف إلى القهوة، ومشروبات جاهزة، ومكملات تعد ببشرة أكثر نضارة ومفاصل أكثر مرونة. ومع هذا الانتشار، انتقل اسم آخر...

Redirecting to full article...