نصائح للحفاظ على صحة الرئة
وأوضحت خدمة معلومات الرئة بألمانيا أن رياضات قوة التحمل مثل المشي والجري والسباحة وركوب الدراجات الهوائية تتمتع بتأثير إيجابي على صحة الرئة؛ إذ إنها تعمل على زيادة عدد خلايا الدم الحمراء، ومن ثم نقل المزيد من الأكسجين عبر الجسم. وإذا كان المرء يعاني بالفعل من أمراض الرئة مثل الربو أو مرض الانسد...
Redirecting to full article...