باحثون يوصون بإضافة التوابل الحارة إلى الوجبة الغذائية

وحسب الدراسة التي أجراها فريق بحثي من جامعة بنسلفانيا الأميركية، وجد الباحثون أن الفلفل الحار والتوابل المماثلة تؤثر على كمية الطعام الذي يتناولها الفرد في كل وجبة. وأكدت الدراسة، التي نشرتها الدورية العلمية Food Quality and Preference المتخصصة في العلوم الغذائية، أن الوجبات المتبلة تجعل الشخص يقلل...

Redirecting to full article...