حمية الفواكه والخضراوات والمكسرات “قد تمنع” ملايين الوفيات عالميا

وأفاد تقرير صادر عن لجنة إيت-لانسيت لعام 2025 أن حمية صحة الكوكب ترتبط بانخفاض خطر الوفاة المبكرة بنسبة 27%، بالإضافة إلى انخفاض مستويات الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكري والأمراض المزمنة الأخرى، بحسب وكالة بي إيه ميديا البريطانية. ويتكوّن هذا النظام الغذائي في الغالب من الحبوب الكاملة والفواكه...

Redirecting to full article...