دراسة أمريكية: التوابل الحارة وسيلة فعالة لتقليل السعرات الحرارية

وبحسب الدراسة التي أجراها فريق بحثي من جامعة بنسلفانيا الأمريكية، وجد الباحثون أن الفلفل الحار والتوابل المماثلة تؤثر على كمية الطعام الذي يتناوله الفرد في كل وجبة. وأكدت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Food Quality and Preference المتخصصة في العلوم الغذائية أن الوجبات المتبلة تجعل الشخص يقلل من...

Redirecting to full article...