لحماية صحتك النفسية.. تعرف على الفرق بين حالة الحزن ومرض الاكتئاب

قد يشعر الإنسان بالحزن بسبب فقدٍ، أو فشلٍ، أو خيبة أمل، أو حتى بسبب الضغوط اليومية، لكن أحياناً يبدو الحزن حالة أعمق وأكثر استمراراً، تؤثر في النوم، والشهية، والطاقة، والتركيز، والرغبة في الحياة، وهنا يظهر السؤال المهم: كيف نفرق بين الحزن كحالة، والاكتئاب كمرض؟ والتمييز بين الحالتين مهم؛ لأن الحزن...

Redirecting to full article...