لماذا تفشل محاولات الرجال لإنقاص الوزن؟ المشكلة في كلمة "حمية"
أظهرت دراسة حديثة أن كثيراً من الرجال ينظرون إلى الحميات الغذائية باعتبارها مقيدة وصعبة الاستمرار وتنتهي بالفشل، وأن برامج إنقاص الوزن الموجهة إليهم ربما تحقق نتائج أفضل إذا ركزت على التحديات العملية والدعم الاجتماعي والمكاسب المبكرة، بدلاً من تقديمها باعتبارها مجرد "حمية غذائية". ووجد الباحثون أن...
Redirecting to full article...