كيف نحافظ على "أثر البدايات" دون أن نفقد الشغف في منتصف الطريق؟

يقول علماء النفس إن البدايات، سواء كانت بداية عام أو أسبوع أو عيد ميلاد، تنطوي على قوة تحفيزية لتغيير السلوكيات والسعي لتحقيق الأهداف. وكثيراً ما نبدأ العام الجديد بنوايا حسنة، لكنْ سرعان ما تحوْل كثرة الالتزامات دون تحقيق أهدافنا؛ فشواغل الحياة كثيرة والبدء في شيء، يعني في الغالب الكفّ عن شيء آخر....

Redirecting to full article...