كيف غيّرت الرياضة أسلوب حياة الجيل الجديد؟

نتحدّث في الحلقة أيضا إلى أخصائية التغذية غنى صنديد التي تشرح لنا مفهوم النظام الغذائي الصحي وكيف يمكن للشباب تطبيقه بطرق عملية. نستضيف في الأستديو أيضا المدرّبة الرياضية والمؤثرة على مواقع التواصل الاجتماعي بيان أبو هاشمة التي دخلت عالم الرياضة بعدما لاحظت تدهور حالتها الصحية والنفسية. لاحقا تحوّل...

Redirecting to full article...