كيف تحافظ على سلامتك أثناء ممارسة الرياضة في الطقس الحار؟
يحذّر علماء من أن الارتفاع الحاد في درجات الحرارة قد يعرّض صحة الناس على المدى الطويل للخطر، إذ قد يدفعهم إلى التوقف عن ممارسة الرياضة. فكيف يمكن الاستمرار في النشاط البدني عندما يشتد الحر؟ قد يكون الحفاظ على النشاط البدني في الطقس الحار أمراً صعباً. ولهذا السبب سيُمنح اللاعبون في كأس العالم 2026،...
Redirecting to full article...