El profesor Víctor Jiménez: "El mayor riesgo del trabajo de oficina es el sedentarismo prolongado; el ejercicio regular mejora el estado de ánimo y la capacidad para afrontar las demandas del trabajo"
Un experto de la Universidad Europea explica que "los beneficios del ejercicio solo son efectivos cuando se enmarcan en un ambiente saludable y son guiados por profesionales"...
Redirecting to full article...