"Incluir un puñado de moras, una manzana o tomar una taza de té verde con la comida podría marcar una gran diferencia en la cantidad de flavanoles que se consumen y absorben de la dieta"
Un estudio revela que la mayoría de la gente no consume la cantidad suficiente de estos compuestos, presentes en alimentos como las moras, las ciruelas o el té verde...
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