دراسة: النوم القليل أو الكثير قد يسرّع الشيخوخة

دراسة جديدة تربط بين النوم لأقل من ست ساعات أو أكثر من ثماني ساعات يومياً وظهور علامات شيخوخة أسرع في الدماغ والقلب ومشاكل في المناعة....

Redirecting to full article...