الأرق ليس مجرد تعب.. دراسة تربطه بزيادة خطر الخرف
يعاني كثيرون من قلة في ساعات النوم قد يصل إلى أرق مزمن. ودقت دراسة ناقوس الخطر إزاء خطورة الأرق المزمن من أنه لا يؤثر فقط على المزاج والتركيز، بل يؤثر على صحة الدماغ....
Redirecting to full article...