La mejor fruta para combatir el envejecimiento en verano y que también mejora el sueño

La mejor fruta para combatir el envejecimiento en verano y que también mejora el sueño

Frutas ricas en antioxidantes, como las cerezas o los arándanos, nos ayudan a proteger las células, cuidar la salud y mantenernos jóvenes por más tiempo