Desirée Llamas, psicóloga y terapeuta: "Cómo diferenciar los síntomas de ansiedad, estrés o miedo"

La psicóloga aclara las diferencias entre tres estados emocionales que a menudo se confunden. Con ejemplos sencillos, explica cómo identificarlos y por qué es importante reconocer qué sentimos para poder gestionarlo mejor...

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