Daniel Esteban, psicólogo: "Ir a terapia nos cuesta porque significa enfrentarnos a lo que nos duele"

Superar el miedo a pedir ayuda sigue siendo uno de los grandes desafíos de la salud mental. El psicólogo reflexiona sobre las barreras que impiden dar el paso de acudir a terapia y recuerda que, lejos de ser un signo de debilidad, pedir ayuda es valiente...

Redirecting to full article...