Alejandra Enríquez, psicóloga: "La inseguridad es una emoción que cuando aprendemos a identificar y no juzgar, sabemos mejor como manejarla"

Sentir inseguridad no es un fallo, sino una señal que merece ser escuchada. La psicóloga explica que todas las emociones, incluso las más incómodas, tienen un mensaje que debemos aprender a identificar y comprender para poder gestionarlas sin culpa...

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