Andrea Paredes, médico residente en Neurofisiología: "Esto es lo que tu reloj no te dice sobre tu sueño"

Muchas personas confían en sus relojes inteligentes para saber si han dormido bien, pero la ciencia advierte que no siempre aciertan. Andrea Paredes desmonta los mitos sobre el sueño y explica por qué tu reloj no puede decirte en qué fase dormiste...

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