Amara Aladel, médico: "Cuando ayunas bien, bajas la inflamación y se reequilibra tu intestino; y sí, puedes perder grasa"

Cada vez más popular en redes y consultas médicas, el ayuno intermitente genera tantas dudas como expectativas, entre quienes lo ven como una moda y quienes lo defienden por sus posibles efectos sobre la salud digestiva...

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