Isabel Belaustegui, experta en metabolismo: "La única forma de perder barriga es entrenamiento de fuerza"

Según explica, la verdadera clave no está en el esfuerzo físico desmedido, sino en algo que pocos conocen: la flexibilidad metabólica, un mecanismo que marca la diferencia entre quemar grasa... o acumularla...

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