Javier Butragueño, doctor en Ciencias del Deporte, sobre el mejor ejercicio para el abdomen: "Me gusta mucho el 'press pallof' y 'el podenquito'"

La fiebre por los ejercicios abdominales en redes sociales ha convertido a la plancha en un icono del fitness, pero los especialistas recuerdan que un core fuerte se construye con movimientos variados...

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