Isabel Viña, médico: "¿Lo mejor? Café por la mañana si necesitas un impulso y matcha por la tarde si quieres mantener atención"

Ambas bebidas contienen antioxidantes con efectos beneficiosos sobre la inflamación y el metabolismo, pero sus diferencias en cafeína y compuestos activos pueden hacer que una encaje mejor que otra según el momento...

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