Saúl Sánchez, nutricionista: "Deberías beber entre 30 y 35 mililitros de agua por kilo de peso corporal"
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El nutricionista Saúl Sánchez desmonta la recomendación generalizada de beber dos litros de agua al día y propone una fórmula más precisa basada en el peso corporal, además de advertir sobre los riesgos de una hidratación insuficiente en el organismo...
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