José Luis Trejo, neurocientífico del CSIC: "Hacer demasiado ejercicio es tan malo como hacer poco"
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El neurocientífico desmonta uno de los grandes mitos del deporte en el pódcast 'Tiene Sentido': ni el sedentarismo ni el exceso son buenos, y el cerebro tiene un punto óptimo de ejercicio a partir del cual los beneficios empiezan a desaparecer...
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