Blanca García-Orea, nutricionista: "Desengancharte del azúcar, al principio, puede darte mucha ansiedad"

Los primeros días sin azúcar pueden convertirse en una prueba para muchas personas. La nutricionista explica que la ansiedad se intensifica al inicio, pero asegura que aumentar las proteínas puede ser una herramienta eficaz para controlar el hambre...

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