Valentín Fuster, cardiólogo: "Una cosa que a mí me ha servido muchísimo es el tener 15 minutos al día en los que no haces nada. Son los 15 minutos más importantes del día"
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El cardiólogo español aconseja reservar cada jornada un breve periodo de calma para reducir el estrés, ordenar las ideas y afrontar las obligaciones con mayor claridad...
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