Caminar rápido vs. correr a partir de los 50: qué es mejor para las articulaciones

Caminar rápido vs. correr a partir de los 50: qué es mejor para las articulaciones

Dado que las articulaciones comienzan a dar signos de debilidad al cumplir los 50 años, ¿sería este el momento para olvidarse del 'running' a favor del 'power walking'?...

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