¿Ganar medio kilo en seis semanas por dormir menos? La consecuencia de la falta de sueño en estos adultos
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Los hallazgos de un análisis muestran que reducir en unos 80 minutos el tiempo de descanso se traduce en un aumento del peso corporal y de la circunferencia de la cintura en personas con riesgo cardiometabólico...
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