Cuál es la ración perfecta de frutos secos al día, según una dietista: “Todos se consideran de alta calidad nutricional”

La especialista Cristina García Tébar nos ayuda a determinar cuántos frutos secos debemos tomar al día para beneficiarnos de todas sus propiedades y nutrientes — Dos nutricionistas abordan los límites del Índice de Masa Corporal: “No indica dónde se acumula la grasa”...

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