Kinesiofobia: por qué el miedo a moverse o caerse puede ser peor que una lesión

La kinesiofobia es un miedo patológico al movimiento que afecta a muchas de las personas que padecen dolor crónico, y muchas ni saben que la tienen: “El paciente tiene una percepción distorsionada del riesgo de moverse” — ¿Se puede hacer ejercicio cuando duelen las articulaciones? Cómo reconocer tus...

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