Qué tiene que ver el magnesio con el envejecimiento humano y con qué alimentos puedes obtener este mineral todos los días

Algunos frutos secos y legumbres, la pasta y el pan integral, el chocolate, los langostinos y las gambas, las judías o las espinacas son algunos de los alimentos que atesoran este micronutriente — El salmón está por todas partes: cinco motivos y cinco ideas infalibles para incluirlo en tus platos...

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