¿Alarma suave o estridente? Cómo nos influye el sonido del despertador

Si necesitamos que suenen las campanas del apocalipsis para despertarnos por la mañana, puede que estemos perjudicando nuestra salud y rendimiento durante el día — ¿Soñar mucho nos deja más cansados? La relación entre los sueños intensos y el buen dormir...

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