Las estrategias de una psicóloga para reducir el impacto de la vuelta a la rutina: “Olvidamos que no hay tiempo para todo”

Frente a la urgencia por ponerse al día y optimizar septiembre, la psicóloga María Bernardo propone pautas prácticas para evitar que el trabajo y la rutina menoscaben nuestra salud mental — “Para mí el año empieza en septiembre”: por qué el fin del verano es un momento de reinicio para muchos...

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