¿Por qué a algunas personas les sientan tan mal las siestas?

Son un añadido que puede contribuir eficazmente al descanso, pero hay personas que se levantan peor de lo que estaban, desubicadas, cansadas e incluso con ansiedad, ¿por qué ocurre? — “Me siento mal por quedarme en casa”: cómo se ha atrofiado nuestra capacidad de disfrutar sin grandes planes...