El poder del autocuidado

Por Pablo A. Rojas, psicólogo ¿Sabías que tomarte unos minutos al día para cuidar tu piel o arreglar tu cabello es, en realidad, una forma de reconectar contigo mismo? Aunque muchos asocian las rutinas de belleza con la superficialidad, la psicología demuestra lo contrario. Estos momentos de bienest...

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