Procrastinación Cómo hackear el cerebro para superar el autosabotaje

Por. Lic. Héctor Molina Recordemos que… La procrastinación se define como un fallo temporal en la autorregulación emocional, en el cual el cerebro decide posponer una tarea importante de forma irracional para escapar del estrés, el aburrimiento o la frustración que esta le genera. Lejos de ser un re...

Redirecting to full article...