Piel vs. pantallas, la batalla contra la luz azul

Pasamos, en promedio, más de ocho horas al día frente a una pantalla. Entre reuniones por Zoom, el scroll infinito de redes sociales y nuestras series favoritas, nuestra piel está recibiendo una dosis de luz azul (HEV) que no estaba en los planes de la naturaleza. No se siente como el sol, no quema...

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