Ni levantarse rápido ni descuidar la hidratación: claves para evitar mareos al incorporarse, según una experta

La advertencia de Susana Torres se ha viralizado rápidamente gracias a las redes sociales y los creadores de contenido Salir a caminar está muy bien a partir de los 60, pero los expertos de Harvard recomiendan mejorar la postura para vivir más y mejor A partir de los 60 años: ni salir a caminar ni n...

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